蓝莓山药的做法 - 养生美味 - 飞翔美食城-

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蓝莓山药的做法

1.

山药蒸熟后剥去皮,晾凉

2.

把山药切成约2厘米长的块状

3.

蜂蜜,温水,和蓝莓酱逃班均匀

4.

调拌好的酱汁浇到山药上即可

蓝莓山药成品图

蓝莓山药成品图
蓝莓山药成品图
蓝莓山药成品图
蓝莓山药成品图
蓝莓山药成品图

烹饪技巧

山药可以带皮蒸,也可以去皮蒸,但注意手碰到生山药汁会痒。所以,直接洗干净外皮蒸才好呢。


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